Reken af met zadelpijn

Reken af met zadelpijn

Oorzaken en oplossingen Zo veel billen, zo veel fietszadels. Wees daarom kritisch waar je op zit en voorkom zadelpijn. Dit zijn de drie meest voorkomende klachten én de oplossingen. 1. Schrale huid door wrijving Probeer een wat harder zadel Het rijdt misschien 20, misschien 40 kilometer comfortabel op een schapenvachtje…
lees verder
Traag is mooi in Sinaai (België)

Traag is mooi in Sinaai (België)

Hoofdgemeente Sint-Niklaas in hartje Waasland, mag dan vrij druk zijn, in deelgemeente Sinaai kom je helemaal tot rust. Hier vind je een aaneenschakeling van bolle akkers, knotwilgenrijen, natuurgebieden en kabbelende beekjes. Langs trage wegen is het rustig wandelen. Stop 1: Sporen met ‘Pietje Waes’ Het voormalige stationsgebouw van Sinaai ligt…
lees verder